Η τελευταία μοιρασμένη πρωτεύουσα της Ευρώπης
ΔΗΜΑΡΧΟΣ
Ο Δήμαρχος
Καλωσόρισμα
Ομιλίες & Άρθρα
Προηγούμενοι Δήμαρχοι
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ
Μέλη Συμβουλίου
Δημοτικές Επιτροπές
Ημερήσια Διάταξη
Πρακτικά
Ο ΔΗΜΟΣ
Όραμα & Αποστολή
Υπηρεσίες
Αναπτυξιακά Έργα
Απολογισμός Έργου
Πολιτικοί Γάμοι
Πολυδύναμο Δημοτικό Κέντρο
Δημοτικό Συμβούλιο Νεολαίας
Ιστορία Δήμου Λευκωσίας
Διδυμοποιήσεις με Δήμους
Συνεργασίες με Δήμους
Πλάκα της Τιμής & Σημαία της Τιμής
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Ανακοινώσεις
Εκδηλώσεις
Διεθνές Φεστιβάλ Λευκωσίας
Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας 2023
Σχέδια Χορηγιών και Κινήτρων
Δημόσιες Προσφορές
Κενές Θέσεις Εργασίας
Πολεοδομικά Θέματα
Περιβαλλοντικές Μελέτες
Απόψεις περιοίκων για αιτήσεις ανάπτυξης (ιδιωτικές)
Εγγραφή στο Ενημερωτικό Δελτίο
Επικίνδυνες Οικοδομές
Κατάλληλη Κατασκευή Οδών ( Άρθρο 17)
Μέτρα αυτοπροστασίας από το σεισμό
Υποτροφίες σε Δημότες
Εκστρατείες & Προγράμματα
Ευρωπαϊκά Προγράμματα
Σύμφωνο των Δημάρχων - Σχέδια Δράσης Βιώσιμης Ενέργειας
Η ΛΕΥΚΩΣΙΑ
Ιστορία
Αξιοθέατα
Μουσεία
Θέατρα
Πινακοθήκες & Κέντρα Τεχνών
Βιβλιοθήκες
Εμπορικοί Δρόμοι
Διαμονή
Χάρτης της πόλης
Πολιτιστικά Κέντρα
Πλατείες
Πάρκα & Κήποι
Δημοτικές Αγορές
Χώροι Λατρείας
Ξεναγήσεις
Κυβερνητικά Κτίρια
Ποδηλατόδρομοι
Ιστορικά Σχολεία
Εκπαίδευση
Αθλητικοί Χώροι
Καλλιτέχνες της Πόλης
Πισίνες & Κολυμβητήρια
Συγκοινωνίες
Χώροι Στάθμευσης
ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ
Επικοινωνήστε μαζί μας
Γραφείο Εξυπηρέτησης & Πληροφόρησης του Δημότη
Στεγαστικό σχέδιο αναζωογόνησης ακριτικών περιοχών
Ηλεκτρονικές Αιτήσεις
Έντυπα & Αιτήσεις
Online Πληρωμές
Πράσινα Σημεία Επαρχίας Λευκωσίας
Υποβολή Αιτήματος / Εισήγησης
Επαλήθευση Πιστοποιητικών Γάμου
Συχνές Ερωτήσεις
Κοινοτάρχες Ενοριών
Υπηρεσίες Άμεσης Ανάγκης
Εξωτερικές Συνδέσεις
Ελληνικά
English
Russian
Webmail
e-λευκωσία
DMS
Move Quarter στον Δήμο Λευκωσίας
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
/
Ανακοινώσεις
/
Ανακοινώσεις 2018
/
Move Quarter στον Δήμο Λευκωσίας
Τρι, 25 Σεπ. 2018
13:25
Ο Δήμος Λευκωσίας διοργάνωσε την Τρίτη 25 Σεπτεμβρίου 2018, το MOVE QUARTER ή αλλιώς Τέταρτο Κίνησης, μία πρωτοβουλία, σύμφωνα με την οποία κάθε υπάλληλος θα έχει τη δυνατότητα να διακόψει την εργασία του για 15 λεπτά και να πραγματοποιήσει κάποιας μορφής άσκηση όπως περπάτημα, τεντώματα, ασκήσεις χαλάρωσης κλπ.
Στόχος της εν λόγω δράσης είναι η αντιμετώπιση τόσο της σωματικής καταπόνησης που προκαλεί η καθιστική εργασία και η πολύωρη χρήση του υπολογιστή καθώς και του εργασιακού άγχους, με τη βοήθεια απλών ασκήσεων, που μπορούν να εκτελεστούν στο εργασιακό περιβάλλον και χωρίς να είναι αναγκαία η αθλητική ενδυμασία.
Η δράση πραγματοποιήθηκε υπό την καθοδήγηση γυμναστή του προγράμματος «Αθλητισμός για Όλους», ο οποίος έδειξε στους συμμετέχοντες ποικιλία ασκήσεων και τεχνικών.
Εθνικός Συντονιστικός Φορέας της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού είναι ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού, και η διοργάνωση αποτελεί πρωτοβουλία και συγχρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Erasmus+ της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Χορηγοί επικοινωνίας της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού είναι τα κανάλια ΡΙΚ, ANT1, Tv One, SIGMA, Cytavision και Alpha Κύπρου. Υποστηρικτές επικοινωνίας η εφημερίδα Πολίτης, το Protathlima.com, το Themasports, το Newsbomb Cyprus, το neolaiacy.com, το activecy.com και το Fox politics.
Άλλες Ανακοινώσεις
16 Απρ
Ο Ευρωπαίος Επίτροπος Περιβάλλοντος, Ωκεανών...
16 Απρ
Κατασκευαστικές εργασίες στους Άγιους...
16 Απρ
Άνοιξε για το κοινό η Αχίλλειος Δημοτική...
12 Απρ
Εργασίες ασφαλτόστρωσης σε οδούς που συνορεύουν...